Elak Sakit Pinggang

Punca Sakit Pinggang Dan Cara Mengatasinya

20:33

Sakit pinggang bukan sahaja menyerang golongan tua tetapi golongan muda tidak terkecuali. Ia boleh menyerang semua lapisan masyarakat lelaki mahupun wanita kecuali kanak-kanak.

Jika masalah ini berlarutan berminggu-minggu hingga berbulan-bulan bermakna ia sesuatu yang sesuatu yang perlu diberikan perhatian.

Mungkin ada yang menganggapnya sebagai masalah ringan, tetapi jika dibiarkan boleh mengakibatkan kita sukar bergerak. Siapa tahu kan!


punca-sakit-pinggang
Punca Sakit Pinggang

Kebiasaannya masalah ini disebabkan masalah yang timbul dibahagian tulang, otot dan organ-organ bahagian tersebut tercedera ataupun mengalami masalah saraf.

Ia boleh dikaitkan dengan:
  • Patah tulang belakang
  • Patah tulang rusuk
  • Scoliosis
  • Kemampatan cakera invertebra (slip disc) & berkaitan
  • Otot terseliuh dan tegang
  • Masalah saraf (sciatica)
Bagi memastikan punca sebenar anda sakit belakang pemeriksaan rapi perlulah menjalani ujian lengkap seperti X-Ray ataupun MRI dari pakar.

Gejala Sakit Pinggang
Biasanya mereka yang mengalami sakit pinggang akan mengalami ketidakselesaan seperti:
  • Susah tidur
  • Sakit sampai ke bahagian kaki atau paras punggung
  • Tak boleh bengkokkan badan
  • Sukar berdiri tegak
  • Sukar duduk di lantai
  • Sukar bangun dari duduk atau mahu duduk apabila berdiri

Cara Mengatasi Sakit Pinggang

Bagi mengatasi sakit pinggang ini terdapat pelbagai cara yang boleh diambil. Tetapi cara rawatan yang tepat adalah bergantung kepada punca sakit pinggang itu sendiri.

Antara rawatan yang disarankan adalah seperti berikut:

  • Dapatkan rehat yang mencukupi
  • Jumpa doktor dan makan ubat tahan sakit (Nota: Pengambilan ubat tahan sakit yang kerap dan dalam jangka masa yang panjang boleh akibatkan kerosakan pada buah pinggang atau risiko gastrik)
  • Melakukan tuam panas atau sejuk
  • Tukar tilam atau kasut yang bersesuaian (nota: Medifeet, Medishoe)

Apa Yang Shaklee Boleh Bantu?

Bagi yang mahu berikhtiar kurangkan sakit pinggang dengan cara yang lebih alami dan tidak bergantung kepada ubat tahan sakit yang ada kesan sampingan, Shaklee ada alternatifnya.
Gabungan polifenol yang terdapat di dalam Vivix membantu mengurangkan inflamasi pada bahagian yang sakit dan hasilkan sel-sel baru yang lebih sihat.
Omega 3 bertindak sebagai bahan anti-radang yang mengurangkan bengkak dan bagi kelegaan pada pinggang.

Kalsium, magnesium dan vitamin D membantu untuk kuatkan tulang dan bagi kelegaan pada otot.

Kolagen membantu mengekalkan kesihatan tendon, iaitu sejenis tisu yang menghubungkan antara otot kepada tulang agar pergerakan menjadi lebih mudah dan selesa.

Pengambilan rangkaian vitamin dan suplemen dari Shaklee secara konsisten dan istiqamah sangat membantu mengurangkan gejala sakit pinggang ini.

Shaklee menawarkan rawatan dengan cara mencukupkan keperluan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. 

Setiap vitamin dan suplemen ini dihasilkan secara terperinci sumber semulajadi dan ada kajian keselamatan dari saintis untuk diambil dalam tempoh yang panjang. Ini dibuktikan dari Kajian Landmark Study itu sendiri.

Jadi jika anda dah lama menderitai sakit pinggang, dah lama makan ubat tahan sakit dan mahu berikhtiar pula dengan set vitamin yang saya terangkan diatas, jangan tunggu lagi.

Ayuh, cepat-cepat hubungi saya seperti keterangan di bawah.


Shaklee Distributor & Bussiness Leader
Founder Team #DIVA

You Might Also Like

0 respon

Tinggalkan Komen Anda Di Sini

Popular Posts